Поиск
 
  • 18+

Как подготовить ребенка к школе: советы психолога

8

20 августа

Совсем скоро 1 сентября, и для многих семей это время не только приятного волнения, но и стресса. Как подготовиться к началу учебного года и детям, и родителям? Возможно ли адаптировать ребенка к школьному процессу и при этом не перегрузить лишними занятиями? Обсудили эти и другие вопросы с клиническим психологом, когнитивно-поведенческим терапевтом Ольгой Долганиной в программе «После Новостей».

Этот сюжет вы также можете посмотреть во «ВКонтакте».

00:00:37 Психологическая подготовка родителей

• Подчеркивается важность психологической подготовки родителей к началу учебного года.

• Рекомендуется снизить ожидания и избежать ощущения гонки.

• Спокойное состояние родителей поможет ребенку легче адаптироваться.

00:01:54 Ошибки родителей перед школой

• Обсуждается распространённая ошибка – запугивание детей школой.

• Важно передать ребенку, что школа – это здорово, несмотря на возможные трудности.

• Перечисляются плюсы школы: общение, новые знания, возможность попробовать себя в новых навыках.

00:02:45 Тревога и оценивание

• Оценивание в школе не должно вызывать катастрофических переживаний.

• Важно разделять оценку ребенка и оценку его знаний и навыков.

• Позитивный настрой родителей помогает ребенку воспринимать школу положительно.

00:03:47 Адаптация первоклассников

• Успешная адаптация первоклассника зависит от социализации и способности удерживать внимание.

• Навыки чтения, счета и письма менее важны в первом классе.

• Проблемы с вниманием могут потребовать обращения к специалисту.

00:04:26 Влияние гаджетов на внимание

• Гаджеты отвлекают и мешают концентрации.

• Исследования показывают, что присутствие телефона ухудшает качество тестов.

• Контроль над использованием гаджетов помогает улучшить концентрацию.

00:07:40 Формирование ответственности

• Формирование гордости за статус ученика помогает повысить интерес к учебе.

• Обмен знаниями с родителями мотивирует ребёнка.

00:08:40 Выбор школьного снаряжения

• В первом классе мама активно участвует в выборе школьного снаряжения.

• В средней школе ответственность за выбор можно передать ребенку.

• Яркие цвета в оформлении пространства не вредят, а помогают.

00:09:54 Реакция на школьные неудачи

• Неудачи – нормальная часть жизни, не стоит их катастрофизировать.

• Друзья формируются постепенно, не стоит торопить процесс.

00:10:37 Кружки и секции

• В первом классе фокусироваться на школьном расписании.

• Во втором и третьем классах можно вводить кружки.

00:11:20 Признаки плохой адаптации

• Нарушение аппетита и сна, постоянная усталость – признаки плохой адаптации.

• Адаптация может длиться до двух месяцев.

Рекомендуем по теме:



Последние новости