«Гражданская оборона»: как не упасть во время гололеда?

930

18 ноября 2023


Как избежать падения во время гололеда? И что делать, если вы все-таки поскользнулись и получили травму? На эти вопросы ответила директор краевого «Центра ГО и ЧС» Наталья Григорьева в рубрике «Гражданская оборона».

Если в прогнозе погоды сообщают о гололеде, то выбирайте более безопасный маршрут и выходите из дома заблаговременно. Кроме того, примите меры, чтобы снизить вероятность получения травмы:

  • Подготовьте нескользящую обувь;

  • Прикрепите на каблуки металлические набойки или поролон;

  • На сухую подошву наклейте лейкопластырь или изоленту;

  • Передвигайтесь осторожно, не торопясь, наступая на всю подошву;

  • Ноги во время ходьбы должны быть расслаблены, руки свободны;

  • Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами;

  • Переходя дорогу, будьте особенно осторожны;

  • Ребенку подберите обувь на ребристой подошве, их мягкой резины, без каблуков;

  • Научите детей передвигаться по скользкой дороге – нужно не спешить и постоянно смотреть под ноги. Объясните, что держать руки в гололед опасно.

Опасность при гололеде представляют ступеньки. По возможности избегайте их, но если обойти их не удалось, вот несколько советов:

  • При спуске ставьте ногу вдоль ступеньки;

  • Держитесь за перила; если вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения;

  • Если вы все-таки получили серьезную травму, вызовите «скорую помощь» или обратитесь в травмпункт.

Гололед зачастую сопровождается обледенением. В этом случае особое внимание обращайте на провода линии электропередач контактных сетей электротранспорта. Если вы увидели оборванные провода, сообщит об этом в администрацию.


Все выпуски программы «Гражданская оборона» можно посмотреть по ссылке.