«Вопросы доктору»: как распознать диабет второго типа

Какие симптомы указывают на то, что у человека может быть диабет второго типа?

Диабет – это ситуация, когда высокий сахар в крови вызывает жажду, обильное питье и обильный диурез [объем мочи, образуемой за определенный промежуток времени – Прим. Ред.] Чаще диабет не успевает дойти до таких симптомов, и врачи диагностируют его раньше. 

Какова вероятность унаследовать диабет второго типа, если известно, что ближайший родственник им болен? 

Вопрос не лишен смысла. Действительно, диабет имеет генетическую предрасположенность, к этому серьезно относятся. Риск заболеть диабетом второго типа, если ваш ближайший родственник им болен, примерно в 1,5-2 раза выше, чем в среднем в популяции. В среднем у молодых людей диабет случается в 1% случаев, у людей старше 60 лет – в 10. Нетрудно посчитать, что 1,5-2% молодых людей и до 20% людей старшего возраста могут заболеть диабетом. 
 

Сегодня мы можем управлять вероятностью заболеть диабетом. Если вы знаете, что у вас такой риск высокий, то вы можете сделать массу полезных шагов, чтобы этот риск снизить:

1. Похудеть

2. Перестать питаться фаст-фудом

3. Вести более активный образ жизни

Все это существенно снизит риск заболеть диабетом. 

 Смотрите в других выпусках рубрики «Вопросы доктору»:

• Как отличить мигрень от инсульта? 

• Как подготовиться к беременности? 

• Почему появляются родинки?