Поиск
 
  • 18+

На Красноярск надвигаются крещенские морозы до -42°C. Как распознать обморожение и не навредить себе: советы врача

834

14 января

На этой неделе синоптики обещают похолодание до -42°C. Как обезопасить себя от обморожения? На какие симптомы стоит обратить внимание? И как действовать в случае холодовой травмы? Об этом поговорили с врачом скорой медицинской помощи Краевой клинической больницы Александром Харитоновым.

Посмотреть этот материал также можно во «ВКонтакте».

Кто обычно замерзает? Кому нужно быть особенно осторожным?

В первую очередь в группу риска входят, естественно, дети. Потому что у них неидеальная терморегуляция. Также возрастные пациенты, поскольку у них есть предрасположенность к ускоренной потере тепла.

Кроме того, это люди с хроническими заболеваниями: сердечно-сосудистой системы, эндокринными заболеваниями, в частности сахарный диабет. Эти пациенты находятся в максимальной зоне риска.

Они быстрее теряют тепло, больше и быстрее подвержены развитию именно переохлаждения, а также непосредственно к отморожениям. Больше предрасположены из-за их нарушенной терморегуляции.

Какое время пребывания на улице в мороз безопасно? Что вреднее: бегать или стоять на месте? Как правильно дышать на морозе?

Безусловно, физическая нагрузка вырабатывает больше тепла, но мы должны знать – если организм здоровый, то это нормально переносится. Все-таки при таких температурах людям с хроническими заболеваниями лучше находиться в тепле и долго не находиться на улице.

Что касается дыхания, то какой-то специфической вещи, как себя обезопасить, нет. Если мы говорим о том, чтобы закрыть лицо шарфом, то в любом случае это обезопасит хотя бы наши открытые участки тела: кончик носа, щеки. Так быстро они не остынут.

По каким очевидным и неочевидным признакам понять, что начинается обморожение? Как помочь в этой ситуации?

Если говорить именно про отморожение – именно мягких тканей – то, прежде всего, мы должны обратить внимание на симптомы и жалобы, которые могут возникать в данной ситуации. В первую очередь возникает гипестезия – нарушение чувствительности. Немеют пальцы, кончик носа, то есть открытые участки тела. Это также лицо, щеки, мочки ушей. Соответственно, в первую очередь обращаем внимание на эти участки тела.

Если они начинают белеть, то это уже первый признак того, что есть риск развития именно отморожения начальных стадий. При возникновении данных симптомов нужно устранить поражающий фактор – это низкие температуры.

Выводим пациента с улицы в теплое помещение и согреваем – как внутренне, так и внешне. Мы должны дать теплое питье и постепенно со средних температур нагревать эти участки тела. Главное, не использовать агрессивные средства согревания, не растирать снегом, не давать горячие грелки, дабы не возникли поражения кожи. Важно в таких случаях – соблюдать постепенное нагревание организма.

Какие есть последствия употребления алкоголя на морозе?

Стандартная ситуация, когда люди используют алкоголь для того, чтобы согреться. Но это ложное ощущение, потому что организм, наоборот, быстрее начинает терять тепло, когда мы принимаем алкоголь.

Он обладает сосудорасширяющим эффектом – это ложное чувство приводит к более ускоренной потери тепла. Соответственно, риски получить общесистемное переохлаждение выше и получить отморожение также ускоряются.

Поэтому нельзя использовать алкоголь и выходить в алкогольном опьянении на мороз.
На этой неделе в Красноярск придут 40-градусные морозы. Синоптики прогнозируют резкое похолодание уже в ночь с четверга на пятницу.

Другое по теме:


Последние новости