«Вопросы доктору»: как не заразиться кишечной инфекцией во время отдыха на водоемах?

Откуда в воде появляется кишечная инфекция?

Кишечные инфекции часто живут в водоемах, причем как в пресных, так и в соленых. Инфекции ЖКТ могут вызывать бактерии, простейшие, вирусы. Например, «желудочный грипп» является вирусной инфекцией.

Все кишечные инфекции по сути фекально-оральные: для того, чтобы ими заразиться, нужно «скушать кусочек кала». Он оказался либо на грязных руках, либо в воде, в которой вы купались: во время водных процедур вы выпили часть этой воды.

---

Что делать, чтобы не заразиться инфекцией во время купания в воде?

• Самое простое для профилактики – купаться с закрытым ртом.

• После водных процедур обязательно помойте руки и примите душ. Вылезая из моря или озера, мы думаем, что руки чистые, но это не так. Если такими руками взять фрукты и съесть их, то бактерии попадут внутрь.

• Купайтесь только там, где можно купаться: там взяли пробы воды для определения безопасности.

• Не рекомендуется купаться после проливных дождей, потому что смывается часть почвы, и канализационные стоки могут попадать в водоемы.

Смотрите в других выпусках «Вопросов доктору»: 

• Существует ли психосоматическая боль?
• Как бросить курить?
• Что такое гемангиома?